Minimalismo, Un Estilo de Vida
Escrito por Diana Carolina Botis
¿Te atreverías a vivir con lo esencial?
Edo. México
"La publicidad nos hace desear coches y ropa, tenemos empleos que odiamos para comprar mierda que no necesitamos. Somos los hijos malditos de la historia, desarraigados y sin objetivos. No hemos sufrido una gran guerra, ni una depresión. Nuestra guerra es la guerra espiritual, nuestra gran depresión es nuestra vida. Crecimos con la televisión que nos hizo creer que algún día seriamos millonarios, dioses del cine o estrellas del rock, pero no lo seremos y poco a poco nos hemos dado cuenta y estamos, muy, muy cabreados."- Tyler Durden (Brad Pitt) en El Club de la Lucha, 1999
Consciencia respecto a lo esencial en la vida
Seguramente alguna vez has escuchado el término minimalismo, y es verdad que en la mayoría de los casos las personas suelen asociarlo a ideas cómo vivir en medio de la nada, dormir en el suelo, o a vivir sin muebles, entre otras cosas más. Pero, ¿realmente sabemos a lo que se refiere este estilo de vida?
En realidad va mucho más allá. Es importante mencionar que el minimalismo es completamente un estilo de vida, no una simple moda, y que puede abarcar desde los espacios de tu hogar hasta la forma en la que vistes y consumes. Cómo cualquier otra forma de vida tiene sus motivos y objetivos. De entrada el minimalismo hace replantearse si verdaderamente las cosas que tenemos y aquellas que se desean consumir aportan o aportarán algo, así como si cumplen con alguna función, pues se trata de tener aquellas cosas que nos resulten esenciales en la vida diaria.
Que cada cosa que tengamos tenga un valor significativo. Esto para enfocar nuestra energía en lo verdaderamente importante y trascendente, sin tantas distracciones que nos saturan, nos vuelven pesados, nos quitan libertad y energía, y por ende nos hacen vivir en una constante ansiedad y estrés. Se trata de ser objetivos respecto a lo esencial.
Uno de los principales objetivos del minimalismo es ser concientes de que la felicidad, el bienestar y la plenitud no se encuentra en lo que poseemos, sino dentro de nosotros mismos. Esta forma de vida trae además grandes beneficios, como por ejemplo el cuidado al medio ambiente, ahorro para tus finanzas, bienestar y tranquilidad, salud mental, libertad, gran ahorro de tiempo y energía e inclusive ayudarnos unos a otros reciclando cosas que muchas veces no nos son útil pero a los otros sí. Otro punto sobre el minimalismo es la limpieza y el orden. Resulta que cuando tenemos menos cosas, es mucho mas sencillo tener espacios limpios y por ende ordenados. Podemos ver y tener todo a nuestro alcance.
Tener menos cosas alrededor de nosotros nos produce un sentimiento de tranquilidad y calma, haciendo que sea mucho más sencillo enfocarnos sin desperdiciar tiempo y energía con tantas distracciones.
Un estilo de vida ideal
Vivir con menos es ciertamente bueno para el planeta. Es verdad que cada día somos un mundo más globalizado y hay beneficios en ello, pero ¿qué hay sobre el cuidado ambiental?En 2015 un estudio señalo que más del 60% de las emisiones de gases de efecto invernadero a nivel mundial se debe al consumismo doméstico. Principalmente al transporte y a la alimentación, sin embargo también a los diversos productos que las personas compran y compran.
Por supuesto que el consumismo en países con mayor indice de pobreza es menor a comparación de los países de primer mundo. Sin embargo es un dilema, ya que a medida que la economía de un país crece, este consume mas y más, afectando y atribuyendo a la grave situación ambiental que vivimos.
La crisis de la contaminación plástica es uno de los más grandes problemas que enfrentamos a nivel mundial. Se estima que para el año 2015 los seres humanos habíamos producido 8,300 millones de toneladas de plástico, y su producción actualmente paso a 380 billones de toneladas anuales. Lo alarmante es que para los próximos años se espera que esta cifra duplique. Pero el problema no solo termina ahí, sino que además solo el 9% de este material se ha reciclado y el 12% ha sido incinerado, con las complicaciones ambientales que esto conlleva. Entonces, ¿no es el minimalismo una solución ante tales problemas?
Lo cierto es que el consumismo sin consciencia y la contaminación ambiental son un cadena y por ende van de la mano, estamos en un constante circulo vicioso de comprar, tirar y repetir. Practicar el estilo de vida minimalista entre tantas cosas, es ser consciente respecto a lo que consumes, la forma en que lo haces y el motivo.
Es importante replantearse si esta puede ser una de las muchas soluciones no solo a nuestro bienestar y sentido existencial, sino a la contaminación ambiental.
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